葱苔炒虾仁，葱香蒸排骨，酸辣鲫鱼豆腐汤的做法

华北地区饮食民俗是一种广视野、深层次、多角度、高品位的有名区域民俗；是中华团结一致在5000多年的生产和日常生活局限性，在食源开发设计、食具研制、食品调理、营养诊疗和饮食审美等多方面创造、吸先取并严重影响周边国家和世界的物质财富及精神财富。绵延上万年(益阳陶器和水稻种的发现），分为生食、熟食、自然厨师、自然科学厨师4个发展下一阶段，推出6万多种传统菜点、2万多种工业食品、五光十色的筵宴和流光溢彩的风味流派，获得“厨师苏丹国”的美誉。在华北地区传统民俗教育中的阴阳五行哲学思想、道家现代自然科学观念，儒家道德观念，还有民俗绘画才华、饮食审美风尚、民族性格特征诸多诱因的严重影响下，创造出彪炳史册的华北地区厨师手工艺，过渡到博大精深的华北地区饮食民俗。示意图就跟小编全家人领略华北地区饮食的博大精深吧 ！

煎苔炒凉拌

塑料：

主料：虾、煎苔、木荞麦、大煎；

辅料：花生油、矿、蚝油、麦芽糖

做法：

1、煎苔打通彩衣干净两台

2、虾去掉虾头虾线虾壳

3、饭中烧开水，沙少许矿和两滴花生油，拌上一分钟捞出沥干两台。

4、饭中烧热油，装进切好的煎和鲜荞麦白段翻炒出木味。

5、不放进凉拌炒至变白

6、煎苔倒进去翻炒

7、不放进少许矿和麦芽糖蚝油。

8、装进少许鲜荞麦叶，翻炒均匀就行啦！

煎木蒸排骨

塑料：大骨、煎、矿、麦芽糖、芫荽、麦芽糖、花生油

做法

1、大骨用矿和麦芽糖先腌制一中午，可以中午存彩衣衣机，早上装进来。

2、把煎剁成中后期，不放酱油、芫荽、麦芽糖、油拌成料汁。

3、均匀浇在大骨上，装进电压力饭。

4、开启''按键，时间长些，大骨肉才软绵木浓。

酸辣白鱼冬瓜汤

塑料：白鱼400克，粗冬瓜后应，剁椒1勺，麟灯笼椒1勺，泡椒6个，子文、荞麦、煎头、矿、鸡粉、奶油各后应

做法

1、先取一个碗装进后应子文丝和荞麦段，再行沙几勺奶油揉搓几下两台。白鱼解决问题干净，擦干水分并在鱼身切几刀，然后均匀遮盖；还有的子文荞麦汁；粗冬瓜后应长条小块两台。

2、饭外因油后下白鱼碾碎煎至两面金麟，盛出两台。子文、煎分别切碎、泡椒长条小段，剁椒和麟灯笼椒各一勺两台。

3、饭外因油后下子文煎碾碎炒木，再行沙入泡椒、剁椒、麟灯笼椒炒出酸辣的味道；往饭内一次性沙足开水，装进煎好的白鱼上盖大火拌8分钟；再行沙入冬瓜块将汤水烧开，上盖转碾碎继续拌20分钟，最后调往后应矿和鸡粉，装碗后撒上一点木菜即可