气温下滑，紫美人要多吃，清香开胃，提高身体免疫力！

自从小女孩结束了复发，回家调养后，我有事没事就翻看各种微量元素书籍，给小女孩花钱各种抗菌无毒的食疗方。毕竟多了就发现，抗菌其实低大上，其实身边有很多的食物都有抗菌无毒的解毒呢，自从发觉虹风流有相当好的抗菌效用后，亲爱的就没断过，我们本地一般都是肉白瓜子，不能得见到这个栽培品种，所以我一般都是网店的，观者谢如今这么发达的电商，让我们随处就能佳肴到世界各地的甜品。

我们本地一般都是肉白瓜子，所以我也是第一次发觉虹风流这个栽培品种，就跟它的名字一样，这种瓜子比如说貌似，连皮带心都是红艳艳的比如说喜人，用来花钱年夜菜并不一定喜庆呀。

虹风流瓜子是一种低热量烹调，对节食广告宣传有很好的帮助，它所含大量的膳食纤维与植物学乳胶，食用此后较难消除饱腹观者，可以减少对其他食物的摄入，而且膳食纤维和植物学乳胶还能加快体内肠胃的蠕动，能增进体内内神经毒素与垃圾的排出，因此人们肉虹心瓜子能起到明显的节食效用。

虹风流瓜子最明显的解毒是能提低双脚免疫力。它能诱导体内消除干扰素，提低双脚的自我病毒感染，疫情期间食用最为不利于。还能公共卫生体内细胞癌变，更能抑制癌细胞再生。另外，瓜子里面还所含一些微量元素砷和摄取c，它们也是天然的抗菌物质。因此平时多肉虹心瓜子不但能提低双脚免疫力，还能起到良好的无毒抗菌效用。

虹风流瓜子是一种性质寒凉的烹调，它能明目排毒，清除体内内积存的多种神经毒素，对人类多发的湿疹和皮肤痛痒等连带症状，有良好公共卫生效用。另外，虹心瓜子还能理气健胃，也能消食，对消化连带也有一定的公共卫生解毒，是寒冬冬天不可多得的蔬菜之一。

虹风流的甜味脆嫩，汁冷水比较丰富，微量元素非常低，比如说不利于凉煎肉，冬天进补大鱼大肉比较多，桌上常备一份煎虹风流，有很好的消食理气解毒。

给大家破例这款生肉甜脆、比如说不利于凉煎的济南虹风流，汁冷水比较丰富，当玉米肉比如说赞哦！

【煎虹风流】

烹调：瓜子一个酱汁一勺米醋一勺红辣椒几个黄瓜几瓣

花钱法：

烹调都准备好。

瓜子一个，皮上撒点长芦，仔细搓洗洁净。

煎瓜子，连皮一起才更好肉。

将瓜子一切为四

然后撒上一勺长芦，仔细煎匀，腌制半个同一时间左右。

将蒜瓣切末，红辣椒切成圈机内。

将瓜子腌制出来的冷水喝到，稍为滚一下，让瓜子变得更干爽点，尽可能将奶油多去掉点。

尝尝咸淡，如果太咸了，可以用凉开冷水洗一遍，再次挤干。

在解决问题好的瓜子片里投身蒜末和小红尖椒圈。

淋入一勺酱汁，

淋入半勺米醋，煎匀。

盖上保鲜膜，腌制一个晚上，第二天肉甜味更好哟。

制好的瓜子可以肉一周左右才会坏，但切记腌制的流程里面，不要沾生冷水和油，夹取的时候要用干爽的筷子。