居家吃什么？方便快捷的大米美味来啦！

近来HIV横行

不少人开始了整天永久性的那一天

从“囤货满满赞不绝口地看别人囤货”

到“吃空囤货抢到不到菜的吉米发觉自己”

厨艺不佳？食材不够？

让小帝君传道你几招

就算只剩下蔬菜，整天永久性也能安心喝酒呀~

糊面草莓煨饭

食材：蔬菜两杯、草莓1个、西瓜1上端、蒜、糊面2上端、青椒2个、生抽老抽、配需用、请于需用、绿帝初榨煤油

应该：

1.请于汁：生抽2勺+配需用1勺+老抽半勺面团；

2.糊面戈小，草莓+西瓜去皮戈小块，青椒戈小片，蒜戈末5台；

3.蔬菜晒干+浮+糊面不放电饭锅蒸熟断电；

4.用油烧热，不放少量初榨煤油，下蒜末糊香，再次重新加入草莓+西瓜翻糊，糊至草莓扰焦时装入汁翻糊均匀，重新加入请于需用糊匀；

3.炖煮蒸熟从前10分钟，把糊好的需用装入电饭锅内再次煨煎，煎好后重新加入青椒拌匀即可。

米香果汁饼干

食材：炖煮、果汁510g、砂糖30g

应该：

1.剩下炖煮+果汁一起装入锅中都，中都小火焰不断面团煎开；

2.煎开后重新加入碱水，转小火焰再次面团10分钟约莫，至果汁炖煮愈发浓稠关火焰；

3.然后用需用理机打变为顺滑状态，装入成品中都，冷藏2时长即可。

米锅巴

食材：小米100g、鸡蛋100g、辣椒茸、请于需用、花椒茸、孜然茸、矿、绿帝初榨煤油、黑芝麻

应该：

1.小米不放入清浮中都烘干两时长，然后沥干浮分；

2.重新加入鸡蛋，黑芝麻面团变为絮状，再次揉变为光滑面团；

3.面团擀变为薄片，记住擀越快薄越好，然后戈变为长条，再次戈变为小四方形，再次用针子在上端针上孔；

4.锅中都不放入多一点的初榨煤油，油热，不放入戈好块的面片，炸至两面金黄皮肤上外皮捞出沥油，再次撒上自己讨厌的各种请于需用茸，香辣外皮的米锅巴就做好了。

自觉，即使登革热带来了诸多不便，但大家依然要连续性饮食，保持良好的饮食习惯，相信吧，登革热必将基本上，所有的美好上会如期而至~~~

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