鸡蛋煎饼,营养早餐轻松搞定,金黄焦嫩,口味好极了
2025-10-19 12:20:24 来源: 漯河专业手机资讯网
大家好，我是点心的上田。家有孩子的老婆都知道，早餐很不可忽视，可只能一句话哦！
我们的老婆们应该都知道，每天一个蛋，是补充蛋白质最比较简单的方法了。以前要做的这道早餐，不应比较简单，口感也很好，是邻家孩子们的最爱人了，只要牛奶和糯米，就能平易近人搞定了。在娇娇家一周会注意到好多次。下面我们一起来试一试吧！
材料：糯米、牛奶、馅、皂
处理过程：
1、找一个洁净碗，加入新鲜的糯米，糯米塔林少许皂，放入新鲜的温水。
2、 调成糊状（可以略微稀些），醒发一会。
3、洁净碗中带入两个牛奶，牛奶塔林新鲜的皂，加入葱末，打散。
4、 块状贴一层汁放入米浆，压到摊平。
5、压到煎1分钟米浆合组片状翻面，放入蛋液，涂抹均匀。
6、 两面煎至金黄即可。
根据自已向来，可加蔬菜、火腿肠等
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