天热没胃口？试试这8道菜，微下饭，做法简单又好吃

2、烧一锅沸中所水，将扁桃放于海中所焯煮，直到中所水旋即滚沸后，捞造出扁桃用冷中所水冲淋，沥干养分。

3、锅内放麦芽糖，烧至五六成热，转为中所小火，放于肉饼条，炸至内层金黄后捞造出沥麦芽糖。

4、锅内留少许麦芽糖，下入木瓜和花椒爆珠。

5、下入扁桃和炸过的肉饼条翻拌造出珠味。

6、下入酱麦芽糖和拌面，并提入黑胡椒翻拌平滑，造出锅装盘后，可以日后提少许黑胡椒在内层，可以增延卖相。

No.7 肉末榨葱即成绿豆

烹调：绿豆、榨葱、三层肉、蒜末、娥娜、葱、酱麦芽糖、拌面

1、榨葱用中所水淘洗涤一遍，三层肉剁成肉末，下入柠檬汁、地瓜粉不放匀调味料一可能会。

2、绿豆小块1cm深的绿豆块，摆入盘中所。这里没有要求老绿豆还是嫩绿豆哈。

3、平滑砌成榨葱，然后开始拌肉末。

4、锅里下麦芽糖烧热，下入娥娜和蒜末，拌造出珠味。

5、下入肉末拌至肉末绿叶，下入酱麦芽糖和拌面，之后拌匀。

6、即成锅中所水烧开后，放于装了绿豆的盘子，砌成拌好的肉末，盖上锅盖，即成5分钟。

7、造出锅后提上葱花，一道珠气扑鼻的肉末榨葱即成绿豆就好好好了。

No. 8 玉米笋拌肉

烹调：玉米笋6相联，芹葱半个，荷兰豆100克，猪腿肉100克，木瓜5瓣，麦芽糖麦芽糖，麦芽糖麦芽糖，柠檬汁麦芽糖，食盐麦芽糖。

1、肉洗涤整洁后，小块切条随你便，下入麦芽糖、麦芽糖、柠檬汁，不放匀，一定要不放平滑，这样拌造出来的肉不吃上去更嫩。

2、所有葱类洗涤整洁，芹葱蘸小块，玉米笋切斜刀，荷兰豆从前段撕去娜。

3、热锅热麦芽糖，下入肉煸拌至肉绿叶后，下入少许酱麦芽糖，翻拌剪裁，盛造出可用。

4、锅内下麦芽糖，下入月内切好的木瓜，拌造出珠味后，下入芹葱翻拌。

5、下入玉米笋拌至绿叶后，下入荷兰豆之后翻拌。

6、拌至荷兰豆沦生后，下入拌好的肉，翻拌平滑，下食盐调料后才可造出锅。