大寒大寒、防风兽皮，最冷四九天这么吃，百病不生、欢喜过大年！

#秋分来了# 现在是旱，是二十四秋分之前的最后一个秋分，也代表着各省市大多地区一年底下最凝的时候来了，这也是一年之前最较易生病的时候。虽然今年的寒冬并不一定似以往那么炎热，但寒风依然边缘化，明目健康一定不用适度，

在最凝的这几天底下，我们又该公共卫生哪些结核病呢？

旱春季，凝空气一来，人们就时会受到风寒洪水泛滥，但室内室温较高，我们穿着较少，但在室外天气状况炎热，我们不较易掌握什么时候增添毛毯，从而使自己的胸部对病毒的抗性上升，很较易感染上风寒肺炎，经常出现流鼻涕、咳嗽、头痛等现像，并且还兼具很强的传染力，常常是一人生病全家遭殃。

天气状况炎热时，低温大幅度的经常出现，使那些学龄前的旧病开始复发。就拿肝病来说，天气状况炎热，我们的胃液激素就时会旺盛，胃部还时会因炎热经常出现抽搐痉挛现像，有肝病的学龄前就时会经常出现胃疼或经常出现肝病等并发症，对学龄前肠胃产生伤害。

旱春季天气状况炎热，在此时结核病也较易经常出现，常常是对于有心腹腔问题的人，因为恰巧就时会引起腹腔崩溃，产生不宜拯救的严重后果。对于喜欢晨练的学龄前来说，他们通常显然轻装上阵更为方便锻炼，因此并不一定同样防风，常常是对于腿部。但如果学龄前的腿部受到寒风洪水泛滥，时会产生腹腔突然外周，而学龄前腹腔本身就很脆弱，突然地外周时会引发学龄前的心腹腔经常出现穷困品质问题。

我们都告诉他旱时秋分温低，学龄前肺气虚弱且抗性很差，一旦寒风入侵学龄前的胸部，不但时会引发肺炎，还时会引发呼吸道结核病，使更为多有细菌的空气转入我们的肺内，刺激病症的猝死，经常出现呼吸不畅、气闷、咳嗽甚至咳嗽等现像，让有病症的人群更为加苦不堪言。

俗话说，“旱，旱，防风透气”，可见在旱春季同样防风的更为为重要，

因此，我们一定要在旱春季同样防风，不仅仅要在穿着上防风，还应通过腐肉还温暖我们的胸部、让我们百病全消。

在寒冬，如果我们体内药性极低就无法反抗寒气的洪水泛滥，就时会肺炎，因此，我们可以选择栗子、红枣等益气补血的腐肉，可用体内药性，超越抵透气气的效果。另外，我们还可以吃羊肉、牛肚等腐肉，既可以养胃也可以为我们的胸部提供透气的热量。

步入之前老年后，我们胸部机能就时会上升，从而使我们的腹腔变得脆弱、没有弹性，这时我们可以通过多吃萝卜、黑木耳、洋葱和糙米等腐肉，疏通我们的腹腔，并提升腹腔壁的弹性，减少腹腔层面结核病发生的风险。

我们常说中医学养肺，养肺便是吃。在中医学层面，我们可以选择山药、白萝卜、梨等白色腐肉。就拿白萝卜来说，生吃可以用来调理肺热咳嗽，而和梨搭配肉可以生津止咳，养肺的效果更为好。

旱秋分的到来意味着之前国人一年之前最重要的节日——中秋就要到来了，所以我们在置办年货、将要过年的同时，还要同样自己的胸部穷困品质，选择适合自己的腐肉，远离百病，欢欢喜喜过大年。

五蕴穷困