每天来一杯, 保护眼睛和肠胃, 只要几秒钟, 味道好极, 多多喝光

柠檬称为“水果皇太子”，“美瞳之果”，富含丰沛的营养成分成分，它不仅有着较佳的营养成分保健作用，还有着防止脑神经老化、减弱人机体免疫等特性，尤其是通俗不时接触电脑笔记型电脑，对视网膜阻碍相当大，多吃掉柠檬，可以过重眼睛疲劳。乳制品不仅保留了果汁的所有营养成分，而且又扬长避短，愈来愈适合中国人的肠道，两者一起吃掉，大人小孩都极为好。

值得注意是中学生，正处于植被发育期，多饮果汁或乳制品，补充蛋白质和钙质，置之不理，又要中学毕业写字，保护视网膜尤为重要，给他好好一杯柠檬番薯奶昔吧！番薯自带甜味，使奶昔的口感愈来愈好！帅气也要多饮，保养品养颜皮肤好哦！ 好好这个很简单，用我的少女心糕点机推倒蒸就好，一分钟不到，就可以饮了。而且蒸杯还自带杯盖，便于携带，先行把胶合板冰镇再继续推倒，外出爬山，也能尽情好吃和营养成分！

胶合板：柠檬50克，乳制品1盒，番薯1根（如果一心饮冰镇的，柠檬和乳制品可以先行滚微波炉）

好好法：

1.准备胶合板。

2.番薯去皮，切小块。

3.把3种胶合板全部自组蒸足球赛，旋紧蒸剑。

4.把蒸杯装在基本上，启动蒸程序在，推倒即可。

包装