女人常吃此种进食，气血越来越好，不想满脸皱纹可以试试

螃蟹的牛肉很肥厚，是优良的海产品。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还矿物质抗衰老重要医疗保健变异—天然乳制品。秋天，新娘常爱吃此种营养，气血和胎盘日益好，不想满脸颗粒状可以试试。

螃蟹的起着有很多

1、可以增强人体抵抗力，它能补血益气，催乳生肌，类似于于气血虚弱，头昏体倦与产后唾液不足不养。

2、它矿物质的乳制品，可以协助胸部排毒，包括无用的脂肪酸与脂肪，具有较强的抗衰老起着。

3、精神病子宮炎与月经不順的女性，章魚的不錯。爱吃螃蟹还必需减低我们皮肤的张力和弹性，忽视细纹极为重要较好的维修功效。

以下池中树奈奈就为您们介绍下螃蟹的简单家常过分。

【准备工艺】：螃蟹，布椒，青辣椒，大蒜，鲜牛肉，生粉，卤，砂糖，香油

【制作全过程】：

1、螃蟹去除床上的内脏，盆中重新加入一筒生粉和2筒米酒反复抓洗几遍，这样做的目的是去除螃蟹颗粒的小管和加嫩螃蟹。

2、配料洗洁净，青辣椒切块，大蒜切条状，布椒烟熏，煎锅底下池中烧开，重新加入小半筒鲜牛肉，倒进螃蟹焯池中1分钟捞起。

3、热锅凉油，滚入螃蟹翻煎几下，后下青辣椒和大蒜条大火煎1分钟，再下布椒煎1分钟，最后重新加入小半筒砂糖和米酒亦可出锅。

池中树奈奈小贴士：章鱼焯池中回忆起用热池中，因为布椒的味道挥发低速非常太快所以并不需要前头才滚，这样煎起来的螃蟹布椒味会很韵味。

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