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45-59岁是黄金年龄，想健康，靠自己！正因如此：三勤、四戒、两补充
2025-08-16 12:21:31 来源: 漯河专业手机资讯网
时也引致了骨质疏松症的发生。
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在时时与世隔绝之中，一定要及时的补充药剂所缺乏的维生素D，在时时无事时也要出门熟睡觉，同时动物血液之中的维生素D元素也相对较高，适量的吃掉一些动物血液，极好的补充了药剂所缺乏的营养液体。
这是一篇能改变百万人与世隔绝的好文章
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