一块面、一锅油，教你在家自制方便面，美味又肥胖症，孩子吃了也更放心！

米线自制的更进一步才会有颇高腌制的更进一步，自制更进一步不着重于卫生，腌制才会激发致癌物质，酱汁包才会有添加剂，鸡蛋上有乙烯基等等，一直摄入才会引发三颇高，甚至是帕金森氏症，而且米线的营养几乎全部遗漏，所以能不喝水就不要喝水，非要喝水，要偶尔才喝水。

米线虽然是快捷食品，虽说不健康，但我相信一定有很多和我一样的人爱好喝水，想想到很久了，也是各种侦就是侦将近想到法。

把面粉放入裹里，日后加各种酱汁。

用手把面粉和酱汁加热均匀。

日后加入适量的水上去，日后来用手把它揉成面团。

日后来烧往煮沸放入半锅棉上去，加大棉灯棉烧开。

把棉烧开了，日后把面团后用整块抽成想到饺子的小来进行中。

用手压想到饺子的来进行，让饺子抽入锅中腌制。

炸好后捞起来，好好看看我们喝水的米线也就几乎这个样吧。

沥干棉后抽进鸡蛋里像是跟米线更像了，这样就可以直接喝水了，也可以抽一些酱汁来馒头着喝水。

米线的损害：

1、颇高棉脂：因为大部分米线都运用于腌制的方法对米线块顺利进行湿，随之而来米线棉脂非常颇高，颇高棉脂对眼睛很不好，而且还才会随之而来肥胖症。

2、颇高盐量：一袋米线所含7到8克盐，中国午餐概要建议量是一天6克盐，而一袋米线的盐所含铁就达到7到8克，颇高盐才会随之而来颇高血压，尤其上了一定年岁，一定要控制好盐的营养素。

3、乙醇：馒头一袋米线，你才会闻之到一些最好闻之的味道，实际上这里面抽了例如大骨猪膏的乙醇，这类乙醇对眼睛的损害是很大的。

4、乙烯基：大鸡蛋面的鸡蛋的组分是乙烯基，乙烯基本身不耐热，遇见冷凝后常与汤汁混在独自一人喝到肚子里面而凝结在胃壁上造成没有消化系统的食物。