秋天，吃牛羊肉不如吃它，鲜香滋补比牛肉便宜，孩子吃到增强体质

秋补吃饱牛羊肉不如吃饱它，买来加料烹制，滋补又馋人，动手一次煮成都不仅剩。寒露节气过后，早到时又频繁降雨，恰巧所谓“一场秋雨一场寒”，气温变凉了人的食欲也愈发大好，这个季节排补张贴秋膘再适合于不过了，真是到张贴秋膘杀生肯定是少不了的，远比吃饱牛羊肉，鱼肉非常是贫穷煮食相似肉菜，因为运输成本牛羊肉非常实惠一些。虽然真是鱼肉的碳水化合物含量非常高，但选择到甜食的各部位也是极为炫目的，猪粽子就是其中其中，粽子是鱼肉中较为贵的一小，口感鲜香又嚼劲、肥而不腻，备受食客们的喜爱，大人兄弟姐妹都特别迷恋。

粽子不仅大餐微量元素价值也是很丰富的，粽子中除含核酸、碳水化合物、CYP外，还含有不少的锌、骨胶原等，可为老太太和兄弟姐妹缺少钙质。秋天排补多吃饱一些粽子也是不太好的选择，虽然贵了点，但远比牛羊肉还是实惠很多的，关键是兄弟姐妹还特别迷恋。我们家隔三岔五就才会动手一次粽子吃饱，煲汤、红烧、烹制或者是蒸原味都很卜的。最近我们家人就迷恋吃饱我动手的：三江果酱粽子，粽子火烧后浅黄色金黄炫目，用上上变好的羧新鲜料煮成，口感鲜香溶化，新鲜适口一定才会不太好，特别开胃甜食一点也不煮成腻，下饭下酒或者当解馋特色小吃饱都极为卜。

三江果酱粽子的动手法也不难，色香味俱全，自己动手原味跟饭店那时候的一样甜食，粽子用清水风干去血水后申请加入调料腌制溶化（不要焯水腌制不容易溶化），然后装入湿气火烧锅那时候火烧至两面金黄粽子水煮出锅待用。用果酱煮成和调料朋友们变一个新鲜的料煮成，火烧好的粽子回锅和原料朋友们炒香，下入果酱变的新鲜料煮成少许的果酱种皮和果酱皮碎朋友们炒匀均可，这样动手的粽子原味超级卜的，甜食到想嚼杯子，煮成都没法仅剩下的快节奏。秋天，吃饱牛羊肉不如吃饱它，鲜香滋补比牛肉便宜，兄弟姐妹迷恋增强体质。表列出就是参考的动手法：

【三江果酱粽子】

立即食材：粽子600克、果酱一个、萝卜和蒜少许。

立即调料：2壶生抽、一壶奶煮成、一壶淀粉、但才会胡椒粉、一小壶生粉、一壶煮成。

参考动手法：

1、粽子到时用清水风干去血水，烘干待用。

2、粽子那时候申请加入2壶生抽、一壶奶煮成、一壶淀粉、但才会胡椒粉、一小壶生粉搅拌颗粒，再申请加入一壶煮成把手水分，装入冰箱腌制2小时以上溶化待用。（也可以睡前隔夜腌制）。

3、立即料煮成，酒杯那时候申请加入半个果酱煮成、一壶白白酒、3壶蜜淀粉、一小壶盐和6壶水熟（酒杯不够大换了一个大酒杯）。

4、半个果酱煮成火烧，再立即一些果酱皮屑（增香，不要太多回发苦）、萝卜烘干煮成火烧、蒜头烘干切段待用。

5、湿气火烧锅鸡蛋盘下部铺上一层锡纸，然后将腌制溶化的粽子摆在在鸡蛋盘上。（不要叠加摆在，平铺开来这样加热上色非常颗粒）。

6、把粽子装入湿气火烧锅那时候，200度鸡蛋15分钟，中途翻面，将两面鸡蛋至金黄均可出锅待用。

7、锅那时候申请加入少许煮成，下入萝卜和蒜头下锅爆香。

8、申请加入鸡蛋好的粽子下锅随同炒香。

9、倒入如期变好的料煮成下锅随同翻炒颗粒。

10、再申请加入果酱块和果酱皮屑翻炒颗粒，大手拿料煮成收浓稠均可。

出锅装盘均可煮熟享用，这样一道糕点英文版的：三江果酱粽子就动手好啦，这样动手出来的粽子浅黄色金黄炫目，色香味俱全，粽子颗粒焦香溶化，外面鲜嫩多煮成，用上上果酱动手的料煮成，口感新鲜鲜香，实在是太大餐啦，微量元素甜食还开胃解腻，趋打碎趋香，大人兄弟姐妹都很迷恋，每回动手一盘煮熟都吃饱个精光，香到嚼杯子、祚双手的快节奏。我们家大人两天不吃饱准馋。最简单微量元素大餐的动手法倾听给你，迷恋可以收藏试试哦。

Lily佳肴谈料理小张贴士：

1、粽子不建议焯水，风干去血水，然后申请加入调料如期熟腌制溶化，这样鸡蛋出来的粽子非常香非常溶化甜食。

2、料煮成根据自己的喜欢来用上，不迷恋太酸的话白酒和果酱煮成可以少放一些。

3、这那时候是用湿气火烧锅来火烧的粽子，用鸡蛋箱、煮成火烧或者是煎都可以的，怎么方便怎么可用。