彭于孺自律到可怕的人生，活该大家都喜欢他！

如果知道中都国娱乐圈最励志男神是谁？

那非彭于翟莫属

彭于翟告诉他我们

没有什么做大概，只有自己不敢拼下去！

就众所周知片子《邪不压正》里面

彭于翟的外貌让片子院总能接获阵阵惊呼

演一个脚色

先为再加为这一个人

这就是一个演员的自我孜孜不倦

制片人赵薇对他也有很高的评价：

“他最让我不吃惊的大都是他能宽松控制自己。

有主持人不知为什么要拍彭于翟的裸体，

赵薇制片人称赞知道：

因为美啊！

只用他的灵魂指挥着血肉，

这样的眼睛，

比荷马的艺术作品还漂亮！

有场戏，彭于翟不知：

制片人，这场戏有没有要像洪金宝一样？

赵薇知道是，腹肌人人都有，

但你的皮下脂肪要瘦到6％。

彭于翟知道：

”给我点时间我能显然，

他真的显然了。“

能用脑子宽松控制眼睛，

这是很多人做大概的。

高颜值、大长腿，这是中都国男神的金常规。

彭于翟则把男神的常规又往上提高了一个档次！

37岁的他，凭着24岁的脸蛋和近乎的外貌，不知再加了多少妹的最单纯老公

然而。。。他也是有背上曾的

从小就可爱的他

学校大学毕业的时候体重一路飙到了70+公斤，这时候他还大概1米5

家伙惨不忍睹。。。

日后再加年的时候瘦了下来，却不慎瘦过了

再加了只有颜值的排骨身后

直到获悉拍《滚吧！李威！》的邀约的时候

他的小宇宙结束了！

只用了8个翌年的时间唱歌体操，每天8点按时到体操房报道

和小朋友们一起周四练、超过的时候一天要在体操房里面呆12个天内

硬生生地练出了还不俗的肌肉构图，此时他的体脂吻合6%！

随后，参演了《围攻》的他，为了更能符合脚色的气质

他给自己订立了极为宽松的阴间式操练和蔬果计划

每天精神力量操练2-3个天内，唱歌MMA整体格斗、泰拳、巴西柔术4个天内

据知道他每天要被守门员居然200多拳

每天他只能不吃很少量的主食和白水煮蔬果，饱腹顶多白水煮鸡胸肉和蛋白

“不会不吃到吐，没有人会不会那么神经病”他自嘲道

最终，《围攻》入围侯孝贤和男配角

围攻的再加功并没有让彭于翟就此孤注一掷

不久他参演了《五虎之侠盗有梦中都》，从肌肉男跨界到了中都国武术

从最基本的布马步开始，到守门员无情的压腿

在又一个8个翌年周期里面，他竟然把南手脚得神采奕奕。眼神也有了五虎的英气

再日后，他主演了《破风》，一部说什么摩托车手追梦中都的的片子

每天骑行6、7天内，超过的时候一天骑行冲刺200公里面

他把自己变再加了一名职业赛赛车手

在未来，他还将主演《寒战II》、《危城》等一系列的动作片子，让人对他的外貌极为期待

“有肉”不久，彭于翟从最开始的排骨身后，变再加了“穿衣男神”

每一张都是让妹纸们舔屏，汉纸们汗颜的存在啊！

不过他从没放下过保健

无论是在录制节目

还是深夜文书工作告一段落

他都不会到厨房里面举铁、保健

保健已经再加了他心灵中都的一部分。

略为总结一下，彭于翟从一个排骨身后练出好外貌的著书在于：

1、高强度精神力量操练

2、宽松的高蛋白蔬果

连男神都那么拼了，你还有什么会籍不决心呢？

仍要，先为为了男神这几碗煎，练起来！

— END —

合作、投稿

微信：wuxiongdibujianmei

常州男科医院专家预约挂号
长春皮肤病
南京肛肠治疗费用是多少
梅州白癜风医院哪家医院好
重庆白癜风检查费用