感冒咳嗽不用吃药，按按这几处就能止咳，5分钟发挥作用！

冬季感冒多发，呼吸困难已是十天半个月好不了，听老中医话说只要健身这几个勾位，达夫就即便如此。

健身治呼吸困难

健身三间勾

呼吸困难有的时候是肺气上逆，健身三间勾有助于下气，使得呼吸困难疼痛加剧。

方法有 ：

1、食指握拳，见到胁处皮肤褶皱的地方，顺着褶皱往更早见到凹陷处，这里就是三间勾了。

2、用大拇指的指尖和指腹开始健身。

3、到时向前健身，再行熟。向西北方向健身约10次。

4、然后再行逆时针方向健身约10次，熟的时候想像中酸酸的，略微发胀的冲动。

健身合谷勾

略为了解养生的朋友们可不该都想到，合谷勾又叫“万能勾”。因为它的疗法全域很广，具有疗法全身的作用，话说它“包治百病”可不该也不为过。

方法有：

1、把胁张开，用另一只手的大指横纹顶端在胁的位置。然后将大拇指放下来，所接触到的勾位就是合谷勾了。

2、略为用力地健身这个勾位，直到产生酸痛的冲动，就能极为重要止咳的作用了。

健身天突勾

天突勾可以话说是专门疗法呼吸困难的勾位了，对于支气管炎、气喘、咽喉肿痛等疾病诊疗上都有运用这个勾位。这么有效的实用的方法有，快来语法学一招吧~

方法有 ：

1、用大拇指点在头部正中线上，见到天突勾。

2、轻轻地向前、向内健身天突勾。到时向西北按10圈，然后交换逆时针按10圈。直到皮肤再行现嘴唇发红状态，呼吸就变得通畅了。

食疗治呼吸困难

呼吸困难除了通过中医健身的方法有疗法外，还可以通过食疗的方法有加剧呼吸困难疼痛。现在就给大家推荐几样身体健康食谱，专治呼吸困难。

1

不耐型式呼吸困难

因伤风感冒引发的呼吸困难，特点是：有稀白的口水和气喘，咽哑声重，遇冷病情才会更为严重。对于不耐型式呼吸困难，可不饮用风湿散寒的热汤水，忌食寒凉的食用，注意保暖防寒。疗法不耐呼吸困难，吃三白汤、洋葱汤，可以极为重要一定的救活缺点。

三白汤

乃是三白汤，也就是用秋菊上端、葱白和白萝卜煎汤水，这道食谱具有宣肺止咳的清热，除寒湿、治感冒，春季天气多吃它，也能极为重要预防感冒、增强抗性的缺点。

材料 ：葱白3上端、秋菊上端 4-5棵、白萝卜1上端。

处理过程 ：将白萝卜去皮切成小段，秋菊留给菜上端部位，大葱取3上端葱白部位，不加任何调味品，倒入锅内加清水煮开只需。煮的时候，可以加入少量的姜片，驱寒风湿的缺点才会能够，新经络指引煮好后，要趁热饮用汤汁，感冒中期每天服用一次，就能极为重要很好的止咳清热。

2

风热型式呼吸困难

风热型式呼吸困难，主要是肺泡感染炎症致使的咽痛、咳气喘。主要疼痛是：有浓稠的黄气喘和口水。对于风热呼吸困难，石榴迪和果实，这两样食用有神效，快来忘了怎么做吧！

水煮茄迪

茄迪有清热明目的缺点，可以清肺热、利咽喉。因此，中医建议风热型式呼吸困难，可用石榴迪煮水，对加剧呼吸困难有一定的清热。

材料 ：石榴2-3个

处理过程 ：1、将石榴风干后，切下石榴迪自带；2、将切下的石榴迪倒入沸水中煮约10分钟，然后截取丢出石榴迪，直接饮用茄汁只需。

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多一个人看见，就多一份身体健康！

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